Programar é Incrível (e não precisa ser exaustivo)

O Dia do Programador - próximo sábado, dia 13 de Setembro - é sempre uma boa oportunidade para celebrar o impacto que a tecnologia tem nas nossas vidas. Eu, pessoalmente, sou apaixonado por programar: aquela sensação de resolver um problema complexo com algumas linhas de código é algo único. Mas, ao longo da minha trajetória, aprendi uma lição importante: programar é incrível, mas não precisa (e não deve) ser exaustivo.

Existe um mito na nossa área de que alta performance significa estar conectado o tempo todo, virar noites seguidas e nunca dizer “não” a uma demanda. Eu nunca vivi essa realidade mas sei que muitos já passaram por ela. O que parecia dedicação inabalável, na prática, só nos afastava de algo essencial: equilíbrio.

Na BigDataCorp, aprendemos todos os dias que inovação não nasce do cansaço, e sim do bem-estar das pessoas. Nossa cultura valoriza a priorização e o cuidado com a saúde mental. Quando entendemos que ninguém é máquina (mesmo em uma área que vive de algoritmos e automação), conseguimos criar soluções mais inteligentes e sustentáveis.

Quero compartilhar algumas práticas que fizeram diferença para mim e que podem ajudar quem também programa:

• Respeite seus limites: produtividade não é medida pela quantidade de horas, mas pela qualidade da entrega.

• Descanse de verdade: pequenas pausas durante o dia e boas noites de sono mudam tudo.

• Converse sobre isso: falar sobre saúde mental com colegas e líderes não é fraqueza, é maturidade.

• Busque propósito: lembrar-se do impacto do seu trabalho ajuda a manter a motivação sem precisar de sacrifícios extremos.

Tenho colegas que, ao ajustarem o ritmo, não só entregaram melhor, como redescobriram o prazer de programar. A produtividade voltou a crescer, mas junto dela vieram mais energia, mais tempo para a vida pessoal e mais criatividade.

Esse é o convite que deixo: neste Dia do Programador (que cai justamente no mês de Setembro, com a sua campanha sobre saúde mental), vamos celebrar não só a tecnologia que criamos, mas também a forma saudável como escolhemos criá-la. Cuidar das pessoas é o primeiro passo para construir soluções que fazem a diferença no mundo.

Quer saber mais sobre a cultura e jeito de ser Bigger? Convido você a explorar o nosso portal de Carreira! Até a próxima!